BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:gruene-saar.de
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:19700329T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;INTERVAL=1;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:19701025T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;INTERVAL=1;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:26fd272d658d968c98176cc4c6748f41@gruene-saar.de
URL;VALUE=URI:https://gruene-saar.de/termine/informationsveranstaltung-fi
 t-im-alter-durch-altersgerechte-ernaehrung/
LOCATION:Naturfreundehaus Kirkel, Limbacher Weg 8, 66459 Kirkel
SUMMARY:Informationsveranstaltung:  Fit im Alter durch altersgerechte Ern
 ährung
DESCRIPTION;ALTREP="data:text/html,%0A%3Cp%20class%3D%22wp-block-paragrap
 h%22%3EAnl%C3%A4sslich%20des%20%E2%80%9EInternationalen%20Tages%20der%20%
 C3%A4lteren%20Menschen%E2%80%9C%20findet%20am%201.%20Oktober%202026%20auc
 h%20der%206.%20Tag%20der%20Seniorenern%C3%A4hrung%20statt.%3C%2Fp%3E%0A%0
 A%0A%0A%3Cp%20class%3D%22wp-block-paragraph%22%3EDieser%20Tag%20wurde%20v
 on%20den%20Vernetzungsstellen%20Seniorenern%C3%A4hrung%26nbsp%3B%28VSE%29
 %20ins%20Leben%20gerufen%2C%20um%20die%20Bedeutung%20einer%20gesundheitsf
 %C3%B6rdernden%20und%20nachhaltigen%20Ern%C3%A4hrung%20und%2Foder%20Verpf
 legung%20%C3%A4lterer%20Menschen%20st%C3%A4rker%20in%20den%20Fokus%20zu%2
 0r%C3%BCcken.%20Deshalb%20werden%20zahlreiche%20Aktionen%20Anfang%20Oktob
 er%20zur%20Ern%C3%A4hrung%20bzw.%20Verpflegung%20im%20Alter%20organisiert
 .%3C%2Fp%3E%0A%0A%0A%0A%3Cp%20class%3D%22wp-block-paragraph%22%3EPassend%
 20dazu%20bieten%20die%20%3Cstrong%3EGrauen%20Gr%C3%BCnen%20Saar%3C%2Fstro
 ng%3E%20in%20Kooperation%20mit%20der%20%3Cstrong%3EAOK%3C%2Fstrong%3E%20%
 3Cstrong%3ERheinland-Pfalz%2FSaarland%3C%2Fstrong%3E%20die%20Informations
 veranstaltung%20%3Cstrong%3E%E2%80%9EFit%20im%20Alter%20durch%20altersger
 echte%20Ern%C3%A4hrung%E2%80%9C%3C%2Fstrong%3E%20an.%3C%2Fp%3E%0A%0A%0A%0
 A%3Cp%20class%3D%22wp-block-paragraph%22%3E%3Cstrong%3EWann%3A%20%20Mittw
 och%2C%2014.%20Oktober%202026%2C%2014%3A00%20Uhr%3Cbr%3EWo%3A%20%C2%A0%C2
 %A0%C2%A0%20Naturfreundehaus%20Kirkel%2C%20Limbacher%20Weg%208%2C%2066459
 %20Kirkel%3C%2Fstrong%3E%3C%2Fp%3E%0A%0A%0A%0A%3Cp%20class%3D%22wp-block-
 paragraph%22%3EDie%20%3Cstrong%3EDiplom-Oecotrophologin%20Britta%20Seitz%
 3C%2Fstrong%3E%20wird%20von%2014%20bis%2015%20Uhr%20den%20%3Cstrong%3EVor
 trag%20%E2%80%9EFit%20im%20Alter%20durch%20altersgerechte%20Ern%C3%A4hrun
 g%E2%80%9C%3C%2Fstrong%3E%20halten.%20Im%20Anschluss%20wird%20sie%20auch%
 20eine%20%3Cstrong%3EFragerunde%3C%2Fstrong%3E%20und%20%3Cstrong%3EInfoma
 terial%3C%2Fstrong%3E%20anbieten.%3C%2Fp%3E%0A%0A%0A%0A%3Cp%20class%3D%22
 wp-block-paragraph%22%3EIm%20Alter%20ver%C3%A4ndert%20sich%20der%20K%C3%B
 6rper%2C%20Beeintr%C3%A4chtigungen%20und%20Krankheiten%20treten%20h%C3%A4
 ufiger%20auf.%20Dies%20kann%20auch%20die%20Ern%C3%A4hrung%20beeinflussen%
 3A%20Einerseits%20kann%20leichter%20%C3%9Cbergewicht%20entstehen%2C%20wen
 n%20die%20Ern%C3%A4hrung%20nicht%20dem%20sinkenden%20Energiebedarf%20ange
 passt%20wird.%20Andererseits%20k%C3%B6nnen%20nachlassende%20Sinnesleistun
 gen%2C%20zunehmende%20Appetitlosigkeit%2C%20Kau-%20oder%20Schluckprobleme
 %2C%20aber%20auch%20soziale%20Faktoren%20wie%20Einsamkeit%20dazu%20f%C3%B
 Chren%2C%20dass%20weniger%20gegessen%20und%20getrunken%20wird.%20Dadurch%
 20steigt%20das%20Risiko%20f%C3%BCr%20eine%20Mangelern%C3%A4hrung%20mit%20
 all%20ihren%20negativen%20Folgen%20f%C3%BCr%20Gesundheit%20und%20Lebensqu
 alit%C3%A4t.%26nbsp%3BUm%20dem%20vorzubeugen%20und%20die%20Freude%20am%20
 Essen%20und%20Trinken%20zu%20erhalten%2C%20ist%20im%20Alter%20eine%20glei
 cherma%C3%9Fen%20bedarfs-%20und%20bed%C3%BCrfnisorientierte%20Ern%C3%A4hr
 ung%20wichtiger%20denn%20je.%3C%2Fp%3E%0A%0A%0A%0A%3Cp%20class%3D%22wp-bl
 ock-paragraph%22%3E%3Cstrong%3EDie%20Grauen%20Gr%C3%BCnen%20Saar%20laden%
 20alle%20Seniorinnen%20und%20Senioren%2C%20interessierte%20Angeh%C3%B6rig
 e%20und%20Multiplikatorinnen%20und%20Multiplikatoren%20herzlich%20dazu%20
 ein%21%3C%2Fstrong%3E%3C%2Fp%3E%0A%0A%0A%0A%3Cp%20class%3D%22wp-block-par
 agraph%22%3E%3C%2Fp%3E%0A":Anlässlich des „Internationalen Tages der 
 älteren Menschen“ findet am 1. Oktober 2026 auch der 6. Tag der Senior
 enernährung statt.\n\nDieser Tag wurde von den Vernetzungsstellen Senior
 enernährung (VSE) ins Leben gerufen\, um die Bedeutung einer gesundheit
 sfördernden und nachhaltigen Ernährung und/oder Verpflegung älterer Me
 nschen stärker in den Fokus zu rücken. Deshalb werden zahlreiche Aktion
 en Anfang Oktober zur Ernährung bzw. Verpflegung im Alter organisiert.\n
 \nPassend dazu bieten die Grauen Grünen Saar in Kooperation mit der AOK 
 Rheinland-Pfalz/Saarland die Informationsveranstaltung „Fit im Alter du
 rch altersgerechte Ernährung“ an.\n\nWann:  Mittwoch\, 14. Oktober 202
 6\, 14:00 UhrWo:     Naturfreundehaus Kirkel\, Limbacher Weg 8\, 66459
  Kirkel\n\nDie Diplom-Oecotrophologin Britta Seitz wird von 14 bis 15 Uhr
  den Vortrag „Fit im Alter durch altersgerechte Ernährung“ halten. I
 m Anschluss wird sie auch eine Fragerunde und Infomaterial anbieten.\n\nI
 m Alter verändert sich der Körper\, Beeinträchtigungen und Krankheiten
  treten häufiger auf. Dies kann auch die Ernährung beeinflussen: Einers
 eits kann leichter Übergewicht entstehen\, wenn die Ernährung nicht dem
  sinkenden Energiebedarf angepasst wird. Andererseits können nachlassend
 e Sinnesleistungen\, zunehmende Appetitlosigkeit\, Kau- oder Schluckprobl
 eme\, aber auch soziale Faktoren wie Einsamkeit dazu führen\, dass wenig
 er gegessen und getrunken wird. Dadurch steigt das Risiko für eine Mange
 lernährung mit all ihren negativen Folgen für Gesundheit und Lebensqual
 ität. Um dem vorzubeugen und die Freude am Essen und Trinken zu erhalte
 n\, ist im Alter eine gleichermaßen bedarfs- und bedürfnisorientierte E
 rnährung wichtiger denn je.\n\nDie Grauen Grünen Saar laden alle Senior
 innen und Senioren\, interessierte Angehörige und Multiplikatorinnen und
  Multiplikatoren herzlich dazu ein!
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261014T140000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261014T150000
DTSTAMP:20261003T222929
END:VEVENT
END:VCALENDAR