Das Feminist Empowerment Programm lädt auch in diesem Jahr zum Heinrich-Böll-Workshop ein. Im Mittelpunkt steht diesmal das wichtige Thema Selbstfürsorge.
Ob im Alltag, Beruf oder politischen Engagement, wer viel gibt, braucht auch Raum, um neue Kraft zu tanken. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den Grundlagen nachhaltiger Selbstfürsorge. Gemeinsam entdecken wir persönliche Energiequellen, erkennen Stressmuster und entwickeln Strategien, um auch in herausfordernden Situationen gelassen und handlungsfähig zu bleiben.
Der Workshop verbindet fachliche Impulse mit praktischen Übungen und bietet Raum für Austausch und Reflexion, für mehr Balance, Selbstwirksamkeit und einen achtsamen Umgang mit den eigenen Bedürfnissen, im privaten wie auch im politischen Kontext.
Geleitet wird der Workshop von Sabine Falk, Trainerin, Kommunikationsberaterin und Coach. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen aus Betrieben, Verwaltungen, Bildungsinstituten und Vereinen zu den Themen Kommunikation, Gemeinschaftsbildung und Selbstfürsorge.
Wer kann sich anmelden? Diese Veranstaltung richtet sich an FLINTA-Personen.
Wo wird das Seminar stattfinden? Das Seminar findet in der LGS Saarbrücken statt. Adresse: Bahnhofstr. 36, 66111 Saarbrücken.
Wann findet der Workshop statt? Am Samstag den 05. September 2026 von
9:00 – 17:00 Uhr.
Was musst du mitbringen? Einen Selbstkostenbeitrag von 25 Euro und natürlich viel Motivation und Lernbereitschaft! Für ein vegetarisches/vegane Büfett zum Mittagessen ist gesorgt.
Bitte trage Kleidung, in der du dich wohlfühlst und gut bewegen kannst. Beachtet auch, dass wir nur Kapazitäten für 15 Teilnehmende haben.
Bitte meldet euch bis zum 29. August 2026 hier an:
Wir freuen uns auf euch!